Strava, platform kebugaran yang terkenal di kalangan penggemar olahraga, kembali menarik perhatian dengan Strava Year in Sport Trend Report 2024. Laporan tahunan ini memberikan wawasan menarik tentang bagaimana orang-orang di seluruh dunia menjalani gaya hidup aktif mereka. Data yang dikumpulkan dari lebih dari 135 juta pengguna di 190 negara, termasuk Indonesia, menunjukkan tren kebugaran yang terus berkembang.
Dari penggunaan smartwatch seperti Apple Watch dan Garmin Forerunner hingga preferensi gaya olahraga yang semakin beragam, Strava Year in Sport Trend Report 2024 adalah panduan penting bagi siapa pun yang ingin memahami lanskap kebugaran modern.
Apple Watch dan Garmin: Memimpin Tren Smartwatch
Salah satu temuan utama dalam Strava Year in Sport Trend Report 2024 adalah dominasi Apple Watch di kalangan pelari jarak pendek, khususnya 5 kilometer. Dengan fitur canggih seperti pemantauan detak jantung, pelacakan GPS yang akurat, dan sinkronisasi mulus dengan iPhone, Apple Watch telah menjadi alat favorit untuk pelari pemula maupun profesional.
Namun, ketika berbicara tentang pelari jarak jauh, Garmin Forerunner mengambil alih panggung. Dengan daya tahan baterai yang luar biasa dan fitur navigasi canggih, Garmin menjadi pilihan utama bagi pelari maraton dan ultra-maraton. Strava Year in Sport Trend Report 2024 mencatat bahwa pelari yang serius cenderung memilih perangkat dengan fitur lebih mendalam yang mendukung kebutuhan olahraga mereka.
Tidak hanya itu, laporan ini juga mengungkap bahwa smartwatch di kisaran harga Rp 3 juta ke atas menjadi standar baru. Hal ini menunjukkan bahwa pengguna tidak hanya mencari perangkat yang fungsional, tetapi juga yang dapat menunjang gaya hidup aktif mereka.
Latihan Beban dan Peningkatan Popularitas di Kalangan Wanita
Menurut Strava Year in Sport Trend Report 2024, latihan beban menunjukkan pertumbuhan tercepat di kalangan wanita, dengan peningkatan unggahan sebesar 25%. Tren ini mencerminkan perubahan pola pikir yang semakin mementingkan kekuatan dan kesehatan jangka panjang. Latihan beban tidak lagi dianggap sebagai olahraga “khusus pria”, tetapi sebagai bagian penting dari rutinitas kebugaran untuk semua gender.
Baca Juga: Apple Hidupkan Kembali Penjualan Smartwatch dengan Fitur Baru: Koneksi Satelit di Apple Watch Ultra
Banyak wanita yang menggunakan Strava untuk mencatat perkembangan mereka dalam latihan beban, seperti peningkatan repetisi, jumlah beban yang diangkat, dan durasi latihan. Fitur sosial Strava memungkinkan mereka berbagi pencapaian ini dengan komunitas, menciptakan dukungan positif dan motivasi yang lebih besar.
Peningkatan Yoga dan Pilates: Favorit Baru Pria
Selain latihan beban, Strava Year in Sport Trend Report 2024 juga mencatat peningkatan aktivitas yoga dan pilates, terutama di kalangan pria. Aktivitas ini meningkat sebesar 15% dibandingkan tahun sebelumnya. Tren ini mencerminkan kesadaran yang lebih besar akan pentingnya fleksibilitas, keseimbangan, dan kesehatan mental dalam rutinitas kebugaran.
Banyak pengguna Strava memanfaatkan fitur pelacakan untuk mendokumentasikan sesi yoga atau pilates mereka. Bahkan, komunitas yoga di Strava kini menjadi salah satu grup dengan pertumbuhan tercepat, menunjukkan bahwa olahraga ini semakin populer lintas gender dan usia.
Bersepeda: Peningkatan di Kalangan Wanita
Bersepeda tetap menjadi salah satu aktivitas utama di Strava. Menurut Strava Year in Sport Trend Report 2024, jumlah pesepeda wanita meningkat sebesar 11% dibandingkan tahun sebelumnya. Hal ini menunjukkan bahwa semakin banyak wanita yang tertarik untuk menjadikan bersepeda sebagai bagian dari gaya hidup aktif mereka.
Strava mencatat bahwa bersepeda tidak hanya tentang perjalanan jauh atau olahraga intens. Banyak pengguna yang memanfaatkan aktivitas ini untuk transportasi sehari-hari, seperti pergi ke kantor atau sekadar berbelanja. Fitur pelacakan Strava membantu pengguna memantau jarak, kecepatan, dan kalori yang terbakar, membuat bersepeda menjadi pilihan yang praktis dan menyenangkan.
Tren Gaya Olahraga: Peran Pakaian dan Aksesori
Selain aktivitas fisik, Strava Year in Sport Trend Report 2024 juga menyoroti bagaimana gaya berpakaian memengaruhi pengalaman olahraga.
- Sepatu Lari: Nike Pegasus dinobatkan sebagai sepatu lari terbaik, berkat kenyamanan dan daya tahan yang diakui oleh pengguna Strava.
- Warna Pakaian: Warna biru diprediksi akan menjadi tren utama pada 2025, dengan banyak pengguna yang memilih pakaian olahraga serasi.
- Kaus Kaki: Tren ini berbeda antar generasi. Gen Z menyukai kaus kaki panjang atau sangat pendek, sedangkan Gen X lebih memilih kaus kaki semata kaki atau yang tidak terlihat.
Faktor gaya ini menunjukkan bahwa olahraga kini juga menjadi sarana untuk mengekspresikan diri, bukan sekadar mengejar kebugaran fisik.
Olahraga Mikro: Solusi untuk Rutinitas Sibuk
Salah satu tren menarik yang diungkap oleh Strava Year in Sport Trend Report 2024 adalah meningkatnya popularitas olahraga mikro. Aktivitas ini mencakup olahraga dengan durasi kurang dari 20 menit, seperti jalan cepat, latihan kekuatan singkat, atau yoga pagi. Tren ini mencerminkan kebutuhan masyarakat modern untuk menjaga kebugaran di tengah jadwal yang padat.
Olahraga mikro dianggap efektif karena memungkinkan orang untuk tetap aktif tanpa memerlukan waktu yang banyak. Bahkan, Strava mencatat bahwa lebih dari 20% aktivitas fisik global adalah olahraga mikro, menjadikannya bagian penting dari rutinitas kebugaran banyak orang.
Komunitas Strava: Mendukung Gaya Hidup Aktif
Dengan fitur sosial yang kuat, Strava memungkinkan pengguna untuk berbagi pencapaian mereka, baik itu catatan waktu terbaik dalam lari 5K atau keberhasilan menyelesaikan rute bersepeda yang menantang. Strava Year in Sport Trend Report 2024 menyoroti bagaimana dukungan komunitas ini membantu pengguna tetap termotivasi.
Selain itu, laporan ini juga menunjukkan bahwa generasi muda menggunakan olahraga sebagai cara untuk membangun koneksi sosial, sedangkan generasi yang lebih tua tetap berusaha memecahkan rekor pribadi mereka. Hal ini menunjukkan bahwa olahraga tidak hanya tentang kebugaran, tetapi juga tentang hubungan manusia dan pencapaian diri.
Apa yang Bisa Kita Pelajari dari Strava Year in Sport Trend Report 2024?
Laporan ini mengajarkan kita bahwa olahraga terus berkembang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi individu. Dari latihan beban yang makin diminati wanita hingga olahraga mikro yang menjadi solusi untuk jadwal sibuk, Strava membantu pengguna menemukan cara terbaik untuk tetap aktif.
Sebagai pengguna, kita bisa memanfaatkan wawasan dari Strava Year in Sport Trend Report 2024 untuk merancang rutinitas kebugaran yang sesuai dengan gaya hidup kita. Dengan memilih perangkat yang tepat, seperti Apple Watch untuk pelari pemula atau Garmin Forerunner untuk pelari jarak jauh, dan memanfaatkan fitur pelacakan Strava, kita dapat mencapai tujuan kebugaran dengan lebih mudah dan terorganisir.
Penutup: Menjadi Bagian dari Komunitas Strava
Jika Anda ingin memulai perjalanan kebugaran atau mencari cara baru untuk tetap aktif, Strava adalah pilihan yang tepat. Dengan fitur-fitur canggih dan komunitas yang mendukung, Anda dapat menemukan olahraga yang paling sesuai dengan kebutuhan dan gaya hidup Anda. Yuk, unduh Strava sekarang dan mulailah perjalanan kebugaran Anda hari ini!
Tentang penulis
Pemerintah Dorong Apple Berinvestasi US$1 Miliar di Indonesia untuk iPhone 16
TKDN Apple iPhone 16 - Indonesia tengah menjadi sorotan Apple Inc. terkait peluang investasi besar di sektor manufaktur. Pemerintah, melalui Kementerian Investasi dan Hilirisasi, memberikan sinyal kuat agar Apple meningkatkan komitmennya dengan investasi sebesar US$1 miliar. Langkah ini bukan hanya untuk mendukung rencana peluncuran iPhone 16 di pasar domestik, tetapi juga mendorong pertumbuhan industri manufaktur dan penciptaan ekosistem yang lebih adil bagi seluruh investor. Sertifikat TKDN: Kunci Penentu Penjualan iPhone 16 Salah satu kendala utama bagi Apple dalam memasarkan iPhone 16 di Indonesia adalah persyaratan Tingkat Komponen Dalam Negeri (TKDN). Pemerintah Indonesia masih menahan sertifikat TKDN atas sejumlah perangkat Apple sebagai bentuk keadilan bagi investor lain yang telah lebih dahulu memenuhi persyaratan ini. Sertifikat TKDN sendiri bertujuan untuk memastikan adanya kontribusi lokal dalam produk yang dijual di pasar Indonesia. TKDN Apple iPhone 16 menjadi isu sentral yang harus segera diselesaikan […]
Setelah Merilis iPhone SE 3 pada 2022, Apple Siap Luncurkan iPhone SE 4 dengan Kamera Unggulan
Apple kembali menjadi perbincangan setelah berbagai detail tentang iPhone SE 4 terungkap menjelang perilisan resminya. Generasi terbaru dari keluarga iPhone SE ini dijadwalkan meluncur pada kuartal pertama tahun 2025 mendatang. Dibandingkan pendahulunya, iPhone SE 4 dipastikan membawa berbagai peningkatan signifikan, khususnya pada sektor kamera. Peningkatan Kamera Utama dan Selfie Dilansir dari GSM Arena, iPhone SE 4 akan hadir dengan spesifikasi kamera yang jauh lebih canggih dibandingkan iPhone SE 3. Sebagai gambaran, iPhone SE 3 dilengkapi dengan kamera utama 12 MP yang dipadukan dengan kamera selfie 7 MP. Sementara itu, iPhone SE 4 akan mengusung kamera utama 48 MP yang memberikan hasil foto lebih tajam dan detail. Kamera depan pun mengalami peningkatan menjadi 12 MP, menjanjikan pengalaman selfie yang lebih optimal. Tidak hanya itu, modul kamera depan dan belakang pada perangkat ini kabarnya akan dipasok oleh LG Innotek. Keputusan ini diyakini […]
Sudah Tepat Satu Minggu: Apakah Apple Akan Berinvestasi US$1 Miliar di Indonesia?
Minggu lalu, Menteri Investasi dan Hilirisasi/Kepala Badan Koordinasi Penanaman Modal (BKPM), Rosan Perkasa Roeslani, mengungkapkan harapannya agar Apple Inc segera memberikan komitmen investasi sebesar US$1 miliar di Indonesia. Investasi ini bertujuan untuk mengembangkan sektor manufaktur dan memperkuat posisi Indonesia dalam rantai pasok global. Namun, hingga hari ini, Selasa (10/12/2024), belum ada kabar pasti dari pihak Apple mengenai keputusannya. Situasi ini membuat banyak pihak bertanya-tanya, apakah Apple akan memenuhi harapan pemerintah Indonesia? Frasa "Apple investasi US$1 miliar di Indonesia" pun menjadi topik yang hangat dibicarakan di berbagai kalangan. Mengapa Pemerintah Mendorong Investasi dari Apple? Investasi dari Apple tidak hanya berarti masuknya dana besar, tetapi juga membawa dampak strategis yang signifikan. Dengan membuka fasilitas manufaktur di Indonesia, Apple dapat: Memperkuat Global Supply Chain Menjadikan Indonesia sebagai bagian penting dalam rantai pasok global akan meningkatkan daya saing Indonesia di pasar internasional. Selain itu, […]
Menteri Perindustrian Agus Gumiwang Tolak Investasi $100 Juta dari Apple untuk iPhone 16 di Indonesia
Agus Gumiwang tolak investasi Apple - Apple, perusahaan teknologi asal Amerika Serikat, diketahui telah mengajukan proposal investasi senilai 100 juta dolar AS atau sekitar 1,58 triliun rupiah. Investasi tersebut ditujukan untuk memenuhi persyaratan regulasi Tingkat Komponen Dalam Negeri (TKDN) yang diberlakukan di Indonesia. Proposal ini diharapkan dapat membuka jalan bagi Apple untuk menjual iPhone 16 series di pasar Indonesia, salah satu pasar terbesar di Asia Tenggara. Namun, dalam sebuah wawancara eksklusif di Squawk Box CNBC Indonesia pada Selasa, 26 November 2024, Menteri Perindustrian Agus Gumiwang Kartasasmita menyatakan bahwa pihaknya menolak proposal tersebut. Alasan Penolakan Proposal Apple Menurut Agus Gumiwang, ada beberapa alasan utama mengapa pemerintah menolak proposal investasi dari Apple: 1. Kepentingan Nasional dan Kemandirian Industri Agus menegaskan bahwa pemerintah berkomitmen untuk memperkuat industri lokal. Investasi yang ditawarkan oleh Apple dianggap tidak memberikan kontribusi yang signifikan terhadap pembangunan manufaktur dalam […]
Apple Investasi Rp15,95 Triliun di Indonesia: Apa Saja Dampaknya?
Apple, perusahaan teknologi terkemuka asal Amerika Serikat, telah resmi menanamkan investasi sebesar USD 1 miliar atau setara Rp15,95 triliun di Indonesia. Pengumuman ini disampaikan langsung oleh Menteri Investasi dan Hilirisasi sekaligus Kepala Badan Koordinasi Penanaman Modal (BKPM), Rosan Roeslani. Dengan jumlah investasi yang signifikan ini, banyak pihak bertanya-tanya: apa saja bentuk investasi Apple di Indonesia, dan bagaimana dampaknya bagi perekonomian nasional? Apa Saja Bentuk Investasi Apple di Indonesia? Menurut keterangan resmi dari pemerintah, investasi Apple di Indonesia akan diwujudkan melalui pendirian fasilitas produksi yang fokus pada pembuatan komponen dalam dan luar smartphone. Langkah ini tidak hanya menguatkan posisi Indonesia sebagai negara manufaktur, tetapi juga memberikan kontribusi besar terhadap penciptaan lapangan kerja. Rosan menegaskan bahwa investasi ini mencakup pembangunan fasilitas dengan teknologi tinggi yang melibatkan transfer pengetahuan dan kemampuan teknis kepada tenaga kerja lokal. Dengan investasi sebesar USD 1 miliar atau […]
Apple Masih Memiliki Utang Rp 271 Miliar dari Komitmen Investasi 2020 di Indonesia
Apple, perusahaan teknologi raksasa asal Amerika Serikat, kembali menjadi sorotan. Laporan terbarumenyebutkan bahwa Apple masih memiliki utang senilai Rp 271 miliar dari komitmen investasi yang dijanjikan kepada pemerintah Indonesia pada tahun 2020. Informasi ini mencuat di tengah perhatian dunia pada langkah strategis perusahaan teknologi global terhadap negara-negara berkembang, termasuk Indonesia. Sebagai salah satu negara dengan pasar teknologi yang terus berkembang pesat, Indonesia menarik perhatian berbagai perusahaan teknologi besar, termasuk Apple. Namun, apa yang terjadi dengan komitmen investasi Apple pada 2020? Bagaimana dampaknya terhadap perkembangan ekosistem teknologi di Indonesia? Artikel ini akan membahasnya secara mendalam. Komitmen "Apple Investasi Indonesia 2020": Latar Belakang dan Harapan Pada tahun 2020, Apple mengumumkan rencana investasi besar di Indonesia sebagai bagian dari strategi global mereka untuk memperkuat kehadiran di pasar Asia Tenggara. Komitmen ini melibatkan investasi dalam pengembangan teknologi, peningkatan ekosistem digital, dan pelatihan sumber daya […]
Terkait
Pemerintah Dorong Apple Berinvestasi US$1 Miliar di Indonesia untuk iPhone 16
TKDN Apple iPhone 16 - Indonesia tengah menjadi sorotan Apple Inc. terkait peluang investasi besar di sektor manufaktur. Pemerintah, melalui Kementerian Investasi dan Hilirisasi, memberikan sinyal kuat agar Apple meningkatkan komitmennya dengan investasi sebesar US$1 miliar. Langkah ini bukan hanya untuk mendukung rencana peluncuran iPhone 16 di pasar domestik, tetapi juga mendorong pertumbuhan industri manufaktur dan penciptaan ekosistem yang lebih adil bagi seluruh investor. Sertifikat TKDN: Kunci Penentu Penjualan iPhone 16 Salah satu kendala utama bagi Apple dalam memasarkan iPhone 16 di Indonesia adalah persyaratan Tingkat Komponen Dalam Negeri (TKDN). Pemerintah Indonesia masih menahan sertifikat TKDN atas sejumlah perangkat Apple sebagai bentuk keadilan bagi investor lain yang telah lebih dahulu memenuhi persyaratan ini. Sertifikat TKDN sendiri bertujuan untuk memastikan adanya kontribusi lokal dalam produk yang dijual di pasar Indonesia. TKDN Apple iPhone 16 menjadi isu sentral yang harus segera diselesaikan […]
Setelah Merilis iPhone SE 3 pada 2022, Apple Siap Luncurkan iPhone SE 4 dengan Kamera Unggulan
Apple kembali menjadi perbincangan setelah berbagai detail tentang iPhone SE 4 terungkap menjelang perilisan resminya. Generasi terbaru dari keluarga iPhone SE ini dijadwalkan meluncur pada kuartal pertama tahun 2025 mendatang. Dibandingkan pendahulunya, iPhone SE 4 dipastikan membawa berbagai peningkatan signifikan, khususnya pada sektor kamera. Peningkatan Kamera Utama dan Selfie Dilansir dari GSM Arena, iPhone SE 4 akan hadir dengan spesifikasi kamera yang jauh lebih canggih dibandingkan iPhone SE 3. Sebagai gambaran, iPhone SE 3 dilengkapi dengan kamera utama 12 MP yang dipadukan dengan kamera selfie 7 MP. Sementara itu, iPhone SE 4 akan mengusung kamera utama 48 MP yang memberikan hasil foto lebih tajam dan detail. Kamera depan pun mengalami peningkatan menjadi 12 MP, menjanjikan pengalaman selfie yang lebih optimal. Tidak hanya itu, modul kamera depan dan belakang pada perangkat ini kabarnya akan dipasok oleh LG Innotek. Keputusan ini diyakini […]
Sudah Tepat Satu Minggu: Apakah Apple Akan Berinvestasi US$1 Miliar di Indonesia?
Minggu lalu, Menteri Investasi dan Hilirisasi/Kepala Badan Koordinasi Penanaman Modal (BKPM), Rosan Perkasa Roeslani, mengungkapkan harapannya agar Apple Inc segera memberikan komitmen investasi sebesar US$1 miliar di Indonesia. Investasi ini bertujuan untuk mengembangkan sektor manufaktur dan memperkuat posisi Indonesia dalam rantai pasok global. Namun, hingga hari ini, Selasa (10/12/2024), belum ada kabar pasti dari pihak Apple mengenai keputusannya. Situasi ini membuat banyak pihak bertanya-tanya, apakah Apple akan memenuhi harapan pemerintah Indonesia? Frasa "Apple investasi US$1 miliar di Indonesia" pun menjadi topik yang hangat dibicarakan di berbagai kalangan. Mengapa Pemerintah Mendorong Investasi dari Apple? Investasi dari Apple tidak hanya berarti masuknya dana besar, tetapi juga membawa dampak strategis yang signifikan. Dengan membuka fasilitas manufaktur di Indonesia, Apple dapat: Memperkuat Global Supply Chain Menjadikan Indonesia sebagai bagian penting dalam rantai pasok global akan meningkatkan daya saing Indonesia di pasar internasional. Selain itu, […]
Menteri Perindustrian Agus Gumiwang Tolak Investasi $100 Juta dari Apple untuk iPhone 16 di Indonesia
Agus Gumiwang tolak investasi Apple - Apple, perusahaan teknologi asal Amerika Serikat, diketahui telah mengajukan proposal investasi senilai 100 juta dolar AS atau sekitar 1,58 triliun rupiah. Investasi tersebut ditujukan untuk memenuhi persyaratan regulasi Tingkat Komponen Dalam Negeri (TKDN) yang diberlakukan di Indonesia. Proposal ini diharapkan dapat membuka jalan bagi Apple untuk menjual iPhone 16 series di pasar Indonesia, salah satu pasar terbesar di Asia Tenggara. Namun, dalam sebuah wawancara eksklusif di Squawk Box CNBC Indonesia pada Selasa, 26 November 2024, Menteri Perindustrian Agus Gumiwang Kartasasmita menyatakan bahwa pihaknya menolak proposal tersebut. Alasan Penolakan Proposal Apple Menurut Agus Gumiwang, ada beberapa alasan utama mengapa pemerintah menolak proposal investasi dari Apple: 1. Kepentingan Nasional dan Kemandirian Industri Agus menegaskan bahwa pemerintah berkomitmen untuk memperkuat industri lokal. Investasi yang ditawarkan oleh Apple dianggap tidak memberikan kontribusi yang signifikan terhadap pembangunan manufaktur dalam […]
Apple Investasi Rp15,95 Triliun di Indonesia: Apa Saja Dampaknya?
Apple, perusahaan teknologi terkemuka asal Amerika Serikat, telah resmi menanamkan investasi sebesar USD 1 miliar atau setara Rp15,95 triliun di Indonesia. Pengumuman ini disampaikan langsung oleh Menteri Investasi dan Hilirisasi sekaligus Kepala Badan Koordinasi Penanaman Modal (BKPM), Rosan Roeslani. Dengan jumlah investasi yang signifikan ini, banyak pihak bertanya-tanya: apa saja bentuk investasi Apple di Indonesia, dan bagaimana dampaknya bagi perekonomian nasional? Apa Saja Bentuk Investasi Apple di Indonesia? Menurut keterangan resmi dari pemerintah, investasi Apple di Indonesia akan diwujudkan melalui pendirian fasilitas produksi yang fokus pada pembuatan komponen dalam dan luar smartphone. Langkah ini tidak hanya menguatkan posisi Indonesia sebagai negara manufaktur, tetapi juga memberikan kontribusi besar terhadap penciptaan lapangan kerja. Rosan menegaskan bahwa investasi ini mencakup pembangunan fasilitas dengan teknologi tinggi yang melibatkan transfer pengetahuan dan kemampuan teknis kepada tenaga kerja lokal. Dengan investasi sebesar USD 1 miliar atau […]
Apple Masih Memiliki Utang Rp 271 Miliar dari Komitmen Investasi 2020 di Indonesia
Apple, perusahaan teknologi raksasa asal Amerika Serikat, kembali menjadi sorotan. Laporan terbarumenyebutkan bahwa Apple masih memiliki utang senilai Rp 271 miliar dari komitmen investasi yang dijanjikan kepada pemerintah Indonesia pada tahun 2020. Informasi ini mencuat di tengah perhatian dunia pada langkah strategis perusahaan teknologi global terhadap negara-negara berkembang, termasuk Indonesia. Sebagai salah satu negara dengan pasar teknologi yang terus berkembang pesat, Indonesia menarik perhatian berbagai perusahaan teknologi besar, termasuk Apple. Namun, apa yang terjadi dengan komitmen investasi Apple pada 2020? Bagaimana dampaknya terhadap perkembangan ekosistem teknologi di Indonesia? Artikel ini akan membahasnya secara mendalam. Komitmen "Apple Investasi Indonesia 2020": Latar Belakang dan Harapan Pada tahun 2020, Apple mengumumkan rencana investasi besar di Indonesia sebagai bagian dari strategi global mereka untuk memperkuat kehadiran di pasar Asia Tenggara. Komitmen ini melibatkan investasi dalam pengembangan teknologi, peningkatan ekosistem digital, dan pelatihan sumber daya […]
Bahasa Indonesia 
English 
